【最新2017】ひどいつわりの症状を劇的に軽減させる方法まとめ

2回のつわりで合計13キロ痩せてひどい便秘で痔になった私。妊娠中のツワリ軽減対策・便秘解消について説明します。ひどい悪阻と便秘の症状や原因を知り、上手な予防や対処法を学んで快適なマタニティライフを送ろう♪あなたのつわりを改善し楽にするためのブログ

 太らない!食べつわりの対策

食べづわりの救世主♪太らないで美肌に導く食材とは?

食べづわりの妊婦さん。本当は『食べたくない』という気持ちなのに、食べないと気分が悪くなるから仕方なく食べていませんか?? 仕方なく食べると気分も落ち込むし、特に体重管理が厳しい産院に通っている人は大変ですよね? 私も二人目の妊娠中は吐きづわ…

性別判明!?吐きづわりと食べづわり症状の変化と男女の違い

吐きづわりと食べづわり、症状の違いや悪阻の重さで赤ちゃんの性別が分かるって本当?あなたも「昔からつわりが重いと女の子」とか迷信を聞いたことがありませんか?どちらのつわりが辛いのか?症状はどう違うのか?赤ちゃんの性別によって悪阻には特徴が出…

森崎友紀さん実践!食べつわりお勧め食材と太らない方法

芸能人の方もブログでマタニティライフを綴っていますね^^ 森崎友紀さんやhitomiさんは私も経験した『常に何か食べていたい食べづわり』で苦しんだそうです。森崎友紀さんは料理研究家として有名ですよね。そんな森崎さんが食べつわりにお勧めする食材やレシ…

激しい食べづわりでも太らない!上手な体重管理6つの秘訣

あまり食べたくないのに食べないと気持ちが悪くなる恐怖・・・食べれば太るという体重管理との戦い・・・。もうどうすりゃいいの!?と思っていた私。 食べつわりの人は赤ちゃんに良くないと思いつつ朝から甘いものや揚げ物を食べてしまったり、自己嫌悪に陥…