【最新2017】ひどいつわりの症状を劇的に軽減させる方法まとめ

2回のつわりで合計13キロ痩せてひどい便秘で痔になった私。妊娠中のツワリ軽減対策・便秘解消について説明します。ひどい悪阻と便秘の症状や原因を知り、上手な予防や対処法を学んで快適なマタニティライフを送ろう♪あなたのつわりを改善し楽にするためのブログ

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 痔の対策

妊娠・出産時に痔になる確率は高い!痔の原因と上手な治し方とは?

妊娠中は子宮の重みで肛門付近が圧迫されやすく、また便秘になりやすいので強くいきむことで肛門付近が切れてしまったりします。 恥ずかしくてなかなか人に言いにくい・・と感じる人も多いですが、妊娠出産時に痔になる妊婦さんは実に半数以上とも言われてい…