【最新2017】重いつわりの症状を劇的に緩和させる方法まとめ

2回の悪阻で合計13キロ痩せた経験を持つ私がツワリ対策について教えます。つわりの症状や原因を知り、上手な予防や対処法を学んで快適なマタニティライフを送りましょう♪あなたの悪阻を少しでも軽減したり楽にするためのブログです。

今だけ初回500円で購入できるチャンス>>>ベルタ妊娠線クリームはこちら

 吐きづわりの対策

つわりが辛くて水も取れない!上手な水分の取り方とは?

つわり中、食べれなくてもせめて水分は取りたいですよね?でも水の味が苦手になったり、そもそも飲み物を飲んだ次の瞬間には嘔吐してしまう・・・そんな人も多いのではないでしょうか?私も飲んだらすぐに吐いていましたね(>_<) しかし妊娠中に脱水症状を起…

つわりの吐き気に効果的な生姜の摂取方法とは?

薬以外で吐き気を押さえる方法はないの??と必死で調べていた時に発見した情報が生姜。生姜の中には、抗酸化作用や殺菌作用のあるジンゲロールやショウガオールという辛味成分があります。このジンゲロールには吐き気をもよおす原因とされるセロトニンの働…

つわりで食欲がない、、赤ちゃんの栄養はサプリメントでも大丈夫?

つわりであまりにも食事が取れないと『赤ちゃんの栄養は大丈夫だろうか?』『ちゃんと大きくなっているのかなぁ?』と心配になりませんか?私は赤ちゃんがきちんと育ってくれているのか常に気がかりでした。 でも実は最新の研究では、’つわりで食べられない…

どっちが辛い?吐きづわりと食べづわり 性別の違いや症状の変化は?

多くの人が経験する代表的なつわりと言えば、吐きづわりと食べづわりです。 妊娠したばかりの人はどう違うのか気になりますよね?どちらか一方に悩まされる人もいれば、実は両方の症状が交互に襲ってくるという場合も結構あるんです。私も妊娠後期頃に両方の…

解決!!重度の吐きづわりを軽減する9つの方法

朝来たら嘔吐。食欲がないけどせめて飲み物を飲もう・・としても嘔吐。 妊婦検診に行こうと車に乗って嘔吐。安静にしようと横になっても嘔吐。やっと寝付いてもウッと吐き気起きてで嘔吐。もうね、一生分吐きましたね^^; 食料品の買い出しもままならず、何に…