読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

【最新2017】重いつわりの症状を劇的に緩和させる方法まとめ

2回の悪阻で合計13キロ痩せた経験を持つ私がツワリ対策について教えます。つわりの症状や原因を知り、上手な予防や対処法を学んで快適なマタニティライフを送りましょう♪あなたの悪阻を少しでも軽減したり楽にするためのブログです。

抹茶で妊婦の便秘が解消!?すっきり贅沢抹茶の効果とは?

妊娠中はつわりで食生活が乱れ、さらに黄体ホルモンが腸の動きを弱めるのでひどい便秘になりました。。そんな時、色々と対策を調べていて知ったのが【すっき贅沢抹茶】 でした。 美味しい抹茶で便秘が改善できるなんて本当に嬉しかったです。今回は『まだす…

赤ちゃんを便秘や感染症から守ろう!即効☆妊婦さんの便秘解消法

妊娠中、ひどい便秘に悩まされた私が教えます!! 食べ物、体操、ツボなど様々な角度から、便秘の改善を目指します。あなたに合った方法を見つけてぜひ辛い便秘から抜け出してくださいね。 ママが便秘だと、赤ちゃんも便秘や感染症にかかるリスクが大きくな…

妊娠中の便秘を放置すると危険!赤ちゃんへの影響は‥

妊娠初期から便秘になった私・・。妊娠後期にはかなり酷くなって、ついに初体験。 初体験と言っても全然嬉しくありません。そう、痔になりました^^; でも便秘を放っておくと心配なのは痔になる事だけではありません。 痔になることよりももっと重大なことっ…